º´¿øÀü°æ

Áø·á»ó´ã½Ç

ÀçȰġ·á ¼±»ý´ÔÀº ¸îºÐ °è½Ã³ª¿ä?

ÇÏ´Ã | 2012-07-27 17:41:48

Á¶È¸¼ö : 1,855

200º´»óÀÌ ³Ñ´Âµ¥ ÀçȰġ·á ¼±»ý´ÔÀº ¸¹Àº ÆíÀΰ¡¿ä?

ÃÑ ¸îºÐ°è½Ã³ª¿ä? 

ÀçȰġ·á»ç Áß ½áƼº¸À¯ºÐµéÀº ¸îºÐÀ̽ÅÁö±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù

³ú°æ»öÀ¸·Î Æí¸¶ºñ°¡ ¿À¼Ì´Âµ¥ Àü¹®ÀûÀÎ ÀçȰÀÌ °¡´ÉÇѰ¡¿ä?

ȯÀÚ°¡ ¸¹Àº¸¸Å­ ÁÁÀº ÀçȰ Ä¡·á»çºÐµéÀÌ ¸¹À¸¼ÌÀ½ ÇÕ´Ï´Ù
 
ȯÀڵ鿡°Ô ´õ ½Å°æ½á ÁÖ½Ç ¼ö ÀÖ°Ô¿ä

ÀÌÀü   ´ÙÀ½
  • ¾È³çÇϼ¼¿ä

    ȯ¿ì ¿©·¯ºÐÀÇ ÀçȰ¿¡ ÃÖ»óÀÇ È¯°æÀ» Á¦°øÇÏ´Â °í¾çÈú¸µ½º Ä¡·á½ÇÀÔ´Ï´Ù.

    ÀúÈñ Ä¡·á½ÇÀº ¾à 55¸í¿¡¼­ 60¸í Á¤µµÀÇ Ä¡·á»ç°¡ Ä¡·á ¾÷¹«¿¡ ¸ÅÁøÀ» Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
    ¹°¸® Ä¡·á»ç¿Í ÀÛ¾÷ Ä¡·á»çÀÇ ºñÀ²Àº ¾à 1.7 : 1.3 ºñÀ²À» À¯ÁöÇϰí ÀÖÀ¸¸ç Áú¹®ÇϽнáƼº¸À¯ÀÚ Áï, ¡®ÁßÃ߽Űæ°è ¹ß´ÞÄ¡·á ¸éÇã º¸À¯ÀÚ'´Â Àüü ¿îµ¿Ä¡·á½Ç ±Ù¹« Ä¡·á»çÀÇ 81%¸¦ Â÷ÁöÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

    °í¾ç Èú¸µ½º Ä¡·á½ÇÀº ȯÀÚ ¹èÁ¤ ÈÄ ÀçȰÀÇÇаú Àü¹®ÀÇÀÇ ÅëÁ¦ ÇÏ¿¡ °¢ ¿îµ¿, ÀÛ¾÷, ÅëÁõ, ¾ð¾îÄ¡·á»ç°¡ ÆÀÀ» ÀÌ·ç¾î ÆÀ Á¢±Ù ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿î¿µ µÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ȯÀÚÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ±ÕÇüÆò°¡ °¨°¢ Æò°¡ ¹× Ä¡·á½Ç, ¸ðÀÇ ¿îÀü Ä¡·á ¹× ÀÎÁö Ä¡·á½Ç, biofeedback ÈÆ·Ã½Ç¿¡¼­ °úÇÐÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇÏ¿© ÁøÇàµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

     °í¾ç Èú¸µ½º Ä¡·á½ÇÀº °¢ °¢ÀÇ È¯ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÃÖÃÊ ÀÔ¿øÀÏÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ¸Å¿ù -ÆÀ º° ¡®È¯ÀÚ »óÅ ȸÀÇ¡¯-¸¦ ÁøÇàÇÏ¿© °¢ ½ÃÁ¡¸¶´Ù Àû¿ëÇØ¾ß ÇÒ Ä¡·á¹æ¹ý°ú ¹æÇâ¸ð»öÀ» Àç¼³Á¤ÇÏ¿© ÁøÇàÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

     °í¾ç Èú¸µ½º Ä¡·á½ÇÀº ¡®ÃÖ´ë  ½Åü ±â´É ȸº¹ ¼öÁØ¡¯¿¡ ÃִܱⰣ¿¡ µµ´Þ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï,  ±â»ó ÈĺÎÅÍ Ãëħ ½Ã ±îÁö Ä¡·á½ÇÀ» °³¹æÇÏ¿© ÀÚÀ²ÀûÀÎ ÀçȰ ÈÆ·ÃÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ±âŸ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ³»¿øÇϽÿ© ÁÖ Ä¡·á½Ç, 5Ãþ Ä¡·á½Ç, º´µ¿ ÀÚ°¡ ¿îµ¿½Ç, ÀÏ»ó »ýȰ µ¿ÀÛ½Ç, ÀÎÁö ÇÁ·Î±×·¥½Ç, video balance ÈÆ·Ã½Ç, ½Ã°¢ °¨°¢ ÁÖÀÔ ÈÆ·Ã½Ç µîÀ» µÑ·¯º¸½Ã±â¸¦ ±ÇÇØ µå¸³´Ï´Ù.

    °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
    »õÂù¿ä¾çº´¿ø | 12-08-02 17:56 | ´ñ±Û´Þ±â
© »õÂù¿ä¾çº´¿ø